Loading posts...
  • activități de toamnă

    10 activități de toamnă pentru un sistem respirator sănătos

    Toamna este un anotimp care aduce multe provocări pentru sistemul respirator. Scăderea temperaturii este un stres la care organismul trebuie sa se adapteze, ca urmare riscul apariției unor afecțiuni respiratorii este mai mare. Iată de ce în acest  anotimp este necesar să luăm de o serie de măsuri de protecție, de la modul în care ne îmbrăcăm…

  • alergiile de toamnă

    Alergiile de toamnă: cum le recunoști și când trebuie să te îngrijorezi

    Pentru persoanele cu alergie, orice anotimp poate aduce surprize nu tocmai plăcute. Dacă te aștepți ca strănutul, mâncărimile și secrețiile nazale să dispară odată cu încheierea verii, află că nu este deloc așa. Alergiile de toamnă au alți declanșatori, dar pot determina aceleași simptome ca cele de primăvară și vară. Unul dintre cei mai puternici…

  • 10 beneficii neștiute pe care o vacanță la munte la aduce organismului tău

    O vacanță la munte este printre primele alegeri atunci când vrem să fugim de căldură și poluare, să ne bucurăm de relaxare și conectare cu natura.Muntele este locul care ne ajută sa ne refacem și un mediu ideal pentru sănătatea noastră. Aerul de munte este recunoscut pentru efectele sale pozitive,  fiind considerat extrem de sănătos…

  • vacanță la mare

    10 beneficii neștiute pe care o vacanță la mare le aduce organismului tău

    Pe langă relaxare și distracție, o vacanță la mare poate aduce multiple beneficii pentru sănătate. Soarele, apa, plaja, toate contribuie la bunăstarea noastră fizică si psihică. Beneficiile unei vacanțe la mare nu sunt doar cele pe care le observăm noi, atunci când ne bucurăm de ofertele litoralului. Există chiar studii științifice care atestă că o…

  • Apa minerală: beneficii pentru sănătatea organismului

    Apa minerală este un tip de apă potabilă, provenită din surse naturale,  cu o compoziție complexă de săruri care îi conferă efecte terapeutice. Apa minerală  oferă o serie de beneficii pentru organism,  deosebindu-se de apa potabilă obișnuită prin felul și cantitatea componentelor ei, prin proprietățile fizice și prin calitățile terapeutice. Beneficiile apei minerale sunt recunoscute…

  • Aer medical: ce este și de ce este nevoie de el în spitale

    Cu toții știm de ce este necesar oxigenul în spitale și cât de important este pentru numeroase  operații, de la cele chirurgicale până la intervențiile de urgență. Dar pentru ce avem nevoie de aer medical? Rolul său este mai puțin cunoscut, deși el este utilizat, de asemenea, în mai multe arii medicale. Aerul medical diferă…

  • Top 10 plante pentru plămâni sănătoși și respirație puternică

    Atunci când vrei să ai grijă de sănătatea respirației tale, te informezi legat de diferite remedii, inclusiv de cele mai bune plante pentru plămâni. Natura îți oferă multiple beneficii, iar plantele pot fi utilizate în diferite variante în terapiile respiratorii. Fie că este vorba de plante de interior, care curăță aerul, de plante medicinale pentru…

  • Alergie la ambrozie? Ce trebuie să știi

    Dacă ești printre cei care suferă de rinită alergică, ai auzit cu siguranță despre alergia la ambrozie. Persoanele cu alergie la ambrozie au mult de suferit pe parcursul anului, pentru că această plantă cauzează cele mai multe alergii, atât în anotimpurile calde cât și în perioada de toamnă. O singură plantă din acest gen poate…

  • Rinita alergică: ghid de informare

    Rinita alergică reprezintă una dintre cele mai comune forme de alergie, caracterizată în principal prin inflamația acută sau cronică a mucoasei nazale, însoțită de o serie de simptome caracteristice.  Ca orice tip de alergie, rinita alergică implică o reacție imunitară amplă la diferite substanțe, în general inofensive, dar percepute de sistemul imunitar ca fiind periculoase.…

  • Alergii la copii: când trebuie să ne îngrijorăm

    O serie de alergii la copii au crescut semnificativ în ultimii ani și afectează până la 35% dintre populația pediatrică, fiind o cauză majoră de morbiditate în rândul celor mici. Deși există o predispoziție genetică, expunerea la alergenii din mediu, agenți iritanți și infecții este cea care determină sensibilizarea la diferiți alergeni dietetici și inhalați.…