-
![colesterolul LDL]()
Colesterolul LDL: ce este mit, ce este risc, ce contează în analize
Există puține lucruri în medicină care au fost atât de simplificate, și uneori greșit înțelese, precum colesterolul. Ani la rând, a fost redus la o idee ușor de reținut: „colesterolul rău trebuie să fie mic”. Mesajul a prins, dar realitatea este mai nuanțată. Pentru că, în spatele unei valori din buletinul de analize, se află…
-
![inflamația silențioasă]()
Ce legătură are alimentația cu inflamația silențioasă din corp
Spre deosebire de o rană vizibilă care se înroșește și doare, există un proces insidios care ne macină sănătatea fără niciun simptom imediat: inflamația silențioasă din corp. Știința modernă o numește „ucigașul tăcut”, deoarece aceasta nu este un răspuns imunitar acut, ci o stare de alertă de joasă intensitate care degradează țesuturile decenii la rând.…
-
![]()
Dieta care crește riscul de cancer pulmonar – cât de mult influențează ce ai pe farfurie sănătatea plămânilor?
Cancerul pulmonar este extrem de periculos: este principala cauză de deces oncologic la nivel global, cu milioane de cazuri noi anual. Factorii responsabili sunt numeroși: fumatul domină, însă expunerea la radon, poluare atmosferică, asbest, toxine profesionale—cum ar fi arsenic sau diesel—joacă și ele un rol semnificativ. Surse de inflamație cronică, cum sunt anumite alimente, sunt…
