Este binecunoscut faptul că oxigenarea creierului este vitală pentru buna funcționare a întregului organims, hipoxia afecteazând dramatic funcțiile cognitive. Pentru o activitate optimă,  creierul are nevoie de circa 3,3 ml de oxigen pe 100 de grame de țesut în fiecare minut.  Atunci când ne aflăm într-un mediu în care cantitatea de oxigen este insuficientă, organismul…

Respiraţia este mai mult decat o simplă funcţie a organismului, ea echivalează cu însăși forța vitală. În vechile credinţe, suflul este cel care animă făptura, o trezește din somnul materiei inerte. De aceea, respirația a fost considerată întotdeauna un dar divin, întreaga lume fiind însuflețită de spirit, cuvânt provenit din latină, care înseamnă chiar respirație.…