De ce respir

Citește articole despre sistemul respirator și despre cât este de important acesta pentru sănătatea organismului. Află care este rolul fiecărui organ din sistemul respirator, de la nas, la plămâni și descoperă cele mai inedite informații care să te ajute să respiri corect, ușor și sănătos. Pentru că dacă îți înțelegi mai bine organismul vei reuși să te îngrijești corect și eficient de starea lui de bine.

de ce avem nevoie de somn

De ce avem nevoie de somn? Primul studiu care oferă un răspuns

Cu toții dormim, iar somnul este la fel de firesc ca respirația, alimentația sau ca oricare dintre procesele biologice. Totuși, nu putem să nu ne punem întrebarea: de ce avem nevoie de somn? Suntem conștienți că somnul ajută la refacerea fizică și mintală, că facilitează procesele de vindecare și regenerare, că are un rol important…

program de somn

Studiu: un program de somn regulat te poate ajuta să ai o viață mai lungă

Atunci când vorbim de un stil de viață sănătos, ne referim la dietă, exerciții fizice, igiena respirației, dar și la un program de somn regulat. Importanța unor rutine corecte de somn și odihnă este subestimată, în condițiile în care un număr tot mare de persoane  suferă de tulburări de somn și nu respectă un program…

alegerile care îți pot salva viața

Alegerile care îți pot salva viața: 17 exemple bune pentru plămânii tăi

Plămânii joacă un rol esențial pentru sănătatea generală a organismului, iar alegerile tale de stil de viață sunt foarte importante, pentru că de ele depinde buna funcționare a aparatului respirator pe tot parcursul vieții. Deși plămânii au o bună capacitate de regenerare, dacă sunt expuși zi de zi la factori de risc, în timp se…

Ce respir

Citește articole despre sistemul respirator și despre cât este de important acesta pentru sănătatea organismului. Află care este rolul fiecărui organ din sistemul respirator, de la nas, la plămâni și descoperă cele mai inedite informații care să te ajute să respiri corect, ușor și sănătos. Pentru că dacă îți înțelegi mai bine organismul vei reuși să te îngrijești corect și eficient de starea lui de bine.

Alarm clock and different remedies for insomnia treatment near glass of water on table against blue wall decorated with stars and crescent

Ghid de somnifere: ce sunt, cum acționează și care sunt cele mai eficiente

Multe persoane care suferă de insomnie apelează la somnifere. La fel ca și în cazul antibioticelor, somniferele trebuie utilizate cu grijă, pentru că au numeroase efecte secundare și pot da dependență pe termen lung. Respectarea unei igiene a somnului, introducerea rutinelor sănătoase de somn, depistarea și tratarea unor afecțiuni subiacente care determină probleme de somn,…

somn ușot

Top 5 metode care te vor ajuta să ai un somn ușor

Un somn bun este o condiție esențială pentru sănătate. Totuși, multă lume se plânge astăzi că somnul odihnitor, suficient și neîntrerupt a devenit un adevărat lux. Tulburările de somn sunt din ce în ce mai frecvente, iar insomnia se află în capul listei printre cauzele oboselii noastre zilnice. Adormitul târziu în noapte, fragmentarea somnului, trezirea…

să te laşi de fumat brusc

 17 statistici care te vor convinge sa te lași de fumat brusc

Dacă intenționezi de mai multă vreme să renunți la fumat, dar încă nu te-ai hotărât, câteva statistici te-ar putea convinge să te lași de fumat brusc. Efectele nocive ale fumatului sunt binecunoscute, dar poate nu ai conștientizat că acest obicei, care aduce o plăcere imediată, de scurtă durată, face adevărate ravagii pe termen lung. O…

Cum respir

Este important să știi exact cum respiri! Mai ales când sistemul tău respirator este compromis de o afecțiune. Este timpul să afli tot ce trebuie și ai nevoie să știi despre afecțiunile respiratorii și despre dispozitivele care te pot ajuta în aceste afecțiuni. Mai mult poți afla totul și despre echipamentele medicale care sunt folosite în terapia cu gaze.
The Human Body, Anatomical Model, Human Body Part, Human Heart, Anatomy, Three Dimensional, X-ray Image, Men, Medical X-ray, X-ray Image, People, Adult

Pleureziile: ghid complet de la medicul specialist

Pleureziile sau revărsatul pleural este prezent când există o cantitate de lichid în exces în spaţiul pleural. 1.    Pleureziile: Patogenie Pleura este membrana seroasă care acoperă plămânii și căptușește cutia toracică. Se compune din două straturi (foițe pleurale): prima, pleura parietală, tapetează peretele toracic, cealaltă, pleura viscerală, aderă la suprafața plămânului. Aceste foițe sunt separate…

somnul întrerupt

Somnul întrerupt la 30 de ani poate duce la probleme cognitive chiar și 10 ani mai târziu

Somnul este esențial pentru funcționarea cognitivă eficientă. Dacă pierdem chiar și câteva ore de somn pe parcursul unei săptămâni, acest lucru poate avea efecte dăunătoare asupra unei game largi de procese cognitive, cum ar fi atenția, limbajul, raționamentul, luarea deciziilor, învățarea și memoria. Nu numai dormitul insuficient are astfel de efecte, ci și somnul întrerupt…

Physician listening senior woman back lungs through stethoscope. Hospitalized elderly woman sitting on bed while doctor checking her breathe and heartbeat. Mature doctor auscultate heart of old patient in hospital geriatric room.

Ce este pneumonia virală și de ce persoanele mai în vârstă sunt mai predispuse la ea în timpul iernii

Pneumonia virală este o afecțiune infecțioasă, care rezultă, de obicei, prin complicarea unei răceli, unei gripe sau altui tip de viroză respiratorie, în momentul în care virusul invadează plămânii. Infecția virală pulmonară determină inflamație și acumulare de lichid,  afectând schimburile de gaze la nivelul alveolelor. Pneumonia virală poate afecta persoanele de orice vârstă, dar copiii…

Unde respir

Citește articole despre sistemul respirator și despre cât este de important acesta pentru sănătatea organismului. Află care este rolul fiecărui organ din sistemul respirator, de la nas, la plămâni și descoperă cele mai inedite informații care să te ajute să respiri corect, ușor și sănătos. Pentru că dacă îți înțelegi mai bine organismul vei reuși să te îngrijești corect și eficient de starea lui de bine.

aerosoli-mare

De ce și când se fac aerosoli la mare

Aerosolii marini sunt unul dintre cele mai importante tipuri de aerosoli naturali.  Acești aerosoli cu conținut salin ridicat sunt indicați pentru multiple afecțiuni, în special respiratorii. O cură de aerosoli la mare poate fi utilă atât pentru copii cât și pentru adulți,  favorizând activitatea aparatului respirator,  stimulând sistemul imunitar, având efecte benefice în sfera ORL…

beneficiile salinei

Beneficiile salinei: cum ajută o cură de aerosoli sănătatea organismului

Salinoterapia reprezintă o metodă eficientă de tratament pentru o serie de afecțiuni, beneficiile salinei fiind recunoscute mai ales în cazul anumitor boli respiratorii. Inhalarea aerosolilor salini (haloterapia uscată) sau absorbția lor prin piele (haloterapia umedă) sunt principalele modalități prin care sarea pătrunde în organism, contribuind la îmbunătățirea respirației. ,,Efectele benefice ale peșterilor de sare, primele…

1320905322

Top 10 locuri de vizitat în Europa benefice pentru sănătatea respirației

Dacă te preocupă sănătatea respirației tale, cu siguranță te-ai întrebat ce țări intră în top 10 locuri de vizitat în Europa în care poți găsi variante ideale de tratament și relaxare. Multe țări au resorturi și centre care îmbină opțiunile curative cu cele de odihnă și există chiar agenții de turism medical care oferă pachete…

Specialistul raspunde

Sistemul respirator este extrem de complex. Din acest motiv există mii de întrebări care iau naștere din nevoia de cunoaștere dar și din dorința pacientului a de afla cât mai multe despre afecțiunea lui. Specialiști, precum medici și tehnicieni medicali, vin să răspundă celor mai des întâlnite întrebări privind respirația noastră, dar și a procedurilor  care se impun în spitale.

The Human Body, Anatomical Model, Human Body Part, Human Heart, Anatomy, Three Dimensional, X-ray Image, Men, Medical X-ray, X-ray Image, People, Adult

Pleureziile: ghid complet de la medicul specialist

Pleureziile sau revărsatul pleural este prezent când există o cantitate de lichid în exces în spaţiul pleural. 1.    Pleureziile: Patogenie Pleura este membrana seroasă care acoperă plămânii și căptușește cutia toracică. Se compune din două straturi (foițe pleurale): prima, pleura parietală, tapetează peretele toracic, cealaltă, pleura viscerală, aderă la suprafața plămânului. Aceste foițe sunt separate…

somnolog

Ce este un somnolog și cum iți poate schimba el viața

Atunci când suferi de apnee de somn sau de alte tulburări ale somnului, se recomandă să te adresezi unui specialist, numit somnolog. Ca formare de bază, acesta poate fi un medic, de exemplu un pneumolog, un neurolog sau chiar un medic de familie, sau un alt tip de expert în sănătate, care are, în plus,…

Man sleeping in his bed and snoring loudly

Apneea în somn se vindecă?

Multe persoane care au fost diagnosticate cu apnee în somn, știu că aceasta este o condiție care se poate croniciza, fără schimbarea stilului de viață și un tratament adecvat.  În plus, complicațiile apneei în somn nu sunt neglijabile, această afecțiune putând să ducă la probleme cardiace și să crească riscul de atac vascular cerebral. Tocmai…

Seminarii

Seminarii dedicate cadrelor medicale și tehnicienilor din spitale pentru a educa în privința instalării și a utilizării corecte a instalațiilor medicale din spitale. Seminariile sunt gratuite. Speakerii sunt specialiști din domeniu. Locurile sunt limitate.

tu stii sa respiri sanatos

Tu știi să respiri sănătos? Seminar gratuit pe 27 octombrie 2023, ora 12.00, Hotel Ramada Plaza, Sala Constantin Brâncuși, Craiova

Lucrezi în domeniul medical sau pur și simplu te preocupă sănătatea ta și a familiei tale? Participa gratuit în 27 octombrie 2023 la seminarul ”Tu știi să respiri sănătos?” din Craiova si vei primi informații utile și importante despre sănătatea sistemului respirator de la cel mai bine pregătiți specialiști în domeniu. Un concept unic în țară,…

tu stii sa respiri sanatos

Tu știi să respiri sănătos? Seminar gratuit pe 6 octombrie 2023, ora 12.00, Congress Hall, Sala Mozart, Iași (în Palas Mall)

Lucrezi în domeniul medical sau pur și simplu te preocupă sănătatea ta și a familiei tale? Participa gratuit în 6 octombrie 2023 la seminarul ”Tu știi să respiri sănătos?” din Iași si vei primi informații utile și importante despre sănătatea sistemului respirator de la cel mai bine pregătiți specialiști în domeniu. Un concept unic în țară,…

tu stii sa respiri sanatos

Tu știi să respiri sănătos? Seminar gratuit pe 15 septembrie 2023, ora 12.00, Hotel DoubleTree by Hilton City Plaza, Cluj-Napoca

Lucrezi în domeniul medical sau pur și simplu te preocupă sănătatea ta și a familiei tale? Participa gratuit în 15 septembrie 2023  la seminarul ”Tu știi să respiri sănătos?” din Cluj-Napoca si vei primi informații utile și importante despre sănătatea sistemului respirator de la cel mai bine pregătiti specialiști în domeniu. Un concept unic în țară,…