De ce respir

Citește articole despre sistemul respirator și despre cât este de important acesta pentru sănătatea organismului. Află care este rolul fiecărui organ din sistemul respirator, de la nas, la plămâni și descoperă cele mai inedite informații care să te ajute să respiri corect, ușor și sănătos. Pentru că dacă îți înțelegi mai bine organismul vei reuși să te îngrijești corect și eficient de starea lui de bine.

alegerile care îți pot salva viața

Alegerile care îți pot salva viața: 17 exemple bune pentru plămânii tăi

Plămânii joacă un rol esențial pentru sănătatea generală a organismului, iar alegerile tale de stil de viață sunt foarte importante, pentru că de ele depinde buna funcționare a aparatului respirator pe tot parcursul vieții. Deși plămânii au o bună capacitate de regenerare, dacă sunt expuși zi de zi la factori de risc, în timp se…

plămânii și imunitatea

Plămânii și imunitatea: detalii incredibile pe care trebuie să le știi

Atunci când răcim, luăm adesea vitamine și întăritoare, pentru că ne gândim că un sistem imunitar slăbit predispune la infecții respiratorii.  Majoritatea oamenilor consideră că aceasta este singura legătură dintre aparatul respirator și imunitate. În realitate, plămânii și imunitatea se află într-o conexiune mult mai strânsă și mai complexă. De fapt, plămânii  nu sunt doar…

rolul vitaminei D

Rolul vitaminei D în sănătatea respirației

Vitamina D este una dintre cele mai importante vitamine, cu multiple beneficii pentru organism. Printre cele mai importante roluri ale vitaminei D se numără promovarea absorbției calciului în intestin și menținerea concentrațiilor serice adecvate de calciu și fosfor, pentru a permite mineralizarea osoasă normală și pentru a preveni tetania hipocalcemică.  Vitamina D este esențială pentru creșterea…

Ce respir

Citește articole despre sistemul respirator și despre cât este de important acesta pentru sănătatea organismului. Află care este rolul fiecărui organ din sistemul respirator, de la nas, la plămâni și descoperă cele mai inedite informații care să te ajute să respiri corect, ușor și sănătos. Pentru că dacă îți înțelegi mai bine organismul vei reuși să te îngrijești corect și eficient de starea lui de bine.

medic care doar ce a facut un vaccin unei paciente

Vaccinul antigripal: de ce, când, unde și cum trebuie administrat

Deși pandemia COVID -19 a abătut, într-o oarecare măsură, atenția de la tradiționala gripă, nu înseamnă că această afecțiune este mai puțin prezentă, mai ales acum, în prag de toamnă. Pentru că începe sezonul gripei, orice persoană trebuie să știe că cea mai bună protecție împotriva acestei boli este vaccinul antigripal. Medicii recomandă în mod…

imagistică

Ce examene de imagistică se fac pentru identificarea bolilor respiratorii

Prin imagistică medicală se înțelege un set de tehnici și procese prin care poate fi vizualizat interiorul corpului pentru analize și intervenții, dezvăluind structurile interne si permițând diagnosticarea și tratamentul anumitor boli. Imagistica joacă un rol major în evaluarea bolilor pulmonare. Este disponibil un spectru larg de tehnici imagistice de investigare a plămânilor, de la…

Medical worker UK lab technician microscope examining Coronavirus patient swab test tube sample specimen,COVID-19 rt-PCR (real time reverse transcription polymerase chain reaction) testing procedure

Despre spută, examenul sputei și cum identifică bolile respiratorii

Prin spută se înțelege un amestec de mucus și salivă secretat la nivelul căilor respiratorii, cu rol de protecție împotriva diverșilor agenți patogeni și particulelor nocive din mediu. În situația unei infecții sau a unei boli respiratorii cronice, sputa devine densă, vâscoasă și este denumită flegmă.  Examinarea macroscopică și microscopică a sputei este utilă pentru stabilirea…

Cum respir

Este important să știi exact cum respiri! Mai ales când sistemul tău respirator este compromis de o afecțiune. Este timpul să afli tot ce trebuie și ai nevoie să știi despre afecțiunile respiratorii și despre dispozitivele care te pot ajuta în aceste afecțiuni. Mai mult poți afla totul și despre echipamentele medicale care sunt folosite în terapia cu gaze.
poziție de yoga

Cum te ajută o simplă poziție de yoga să îți îmbunătățești respirația și să scapi de burtă

Yoga reprezintă un grup de practici străvechi, în care respirația ocupă un loc central. Pozițiile speciale (asana) și practicile de control al respirației (pranayama) sunt foarte importante în Hatha yoga, o ramură din Yoga, bazată pe tehnici fizice de conservare și direcționare a energiei în corp. Bhujangasana (poziția cobrei) este o astfel de poziție de…

lipsa somnului

Lipsa somnului: efecte întunecate și periculoase asupra organismului tău

Somnul este un proces normal, care permite corpului și creierului să se odihnească și să se refacă. Pentru majoritatea oamenilor, somnul presupune doar o stare de repaus, în care te simți confortabil, închizi ochii și adormi. În realitate, somnul este unul dintre cele mai complexe și mai misterioase procese ale corpului, iar implicațiile sale sunt…

somnul-polifazic-descriere

Somnul polifazic: chiar poți dormi 8 ore în numai 4 ore?

Majoritatea oamenilor au un model de somn in care dorm toate cele 7-8 ore recomandate pe parcursul noptii, nedivizat (cu exceptia unor scurte intreruperi, de exemplu pentru a merge la toaletă). Acesta se numește program de somn monofazic. Unele persoane pot avea tipare de somn bifazice dormind noaptea, dar ațipind 1-2 ore și pe parcursul…

Unde respir

Citește articole despre sistemul respirator și despre cât este de important acesta pentru sănătatea organismului. Află care este rolul fiecărui organ din sistemul respirator, de la nas, la plămâni și descoperă cele mai inedite informații care să te ajute să respiri corect, ușor și sănătos. Pentru că dacă îți înțelegi mai bine organismul vei reuși să te îngrijești corect și eficient de starea lui de bine.

aerosoli-mare

De ce și când se fac aerosoli la mare

Aerosolii marini sunt unul dintre cele mai importante tipuri de aerosoli naturali.  Acești aerosoli cu conținut salin ridicat sunt indicați pentru multiple afecțiuni, în special respiratorii. O cură de aerosoli la mare poate fi utilă atât pentru copii cât și pentru adulți,  favorizând activitatea aparatului respirator,  stimulând sistemul imunitar, având efecte benefice în sfera ORL…

beneficiile salinei

Beneficiile salinei: cum ajută o cură de aerosoli sănătatea organismului

Salinoterapia reprezintă o metodă eficientă de tratament pentru o serie de afecțiuni, beneficiile salinei fiind recunoscute mai ales în cazul anumitor boli respiratorii. Inhalarea aerosolilor salini (haloterapia uscată) sau absorbția lor prin piele (haloterapia umedă) sunt principalele modalități prin care sarea pătrunde în organism, contribuind la îmbunătățirea respirației. ,,Efectele benefice ale peșterilor de sare, primele…

1320905322

Top 10 locuri de vizitat în Europa benefice pentru sănătatea respirației

Dacă te preocupă sănătatea respirației tale, cu siguranță te-ai întrebat ce țări intră în top 10 locuri de vizitat în Europa în care poți găsi variante ideale de tratament și relaxare. Multe țări au resorturi și centre care îmbină opțiunile curative cu cele de odihnă și există chiar agenții de turism medical care oferă pachete…

Specialistul raspunde

Sistemul respirator este extrem de complex. Din acest motiv există mii de întrebări care iau naștere din nevoia de cunoaștere dar și din dorința pacientului a de afla cât mai multe despre afecțiunea lui. Specialiști, precum medici și tehnicieni medicali, vin să răspundă celor mai des întâlnite întrebări privind respirația noastră, dar și a procedurilor  care se impun în spitale.

stări de amețeală

De ce am stări de amețeală? Specialistul răspunde

Multe părți ale corpului – inclusiv ochii, creierul, urechea internă, mușchii, sistemul osos, nervii picioarelor și coloanei vertebrale – lucrează împreună pentru a ne menține starea de echilibru. Când anumite părți ale acestui sistem sunt afectate, pot să apară stări de amețeală. O astfel de stare nu este un simptom specific pentru  o anumită afecțiune.…

nu mai pot dormi noaptea

De ce nu mai pot dormi noaptea?

Multe persoane au experimentat perioade când nu mai pot dormi noaptea. Astfel de episoade pot să apară pe fond de stres sau anxietate, din cauza anumitor schimbări familiale (boala unui membru al familiei, nașterea unui copil) sau în condițiile în care o persoană muncește noaptea și își perturbă ritmul circadian. Totuși, există situații în care…

Pneumonia nozocomială: ghid de la medicul specialist

Pneumonia nozocomială se defineşte drept pneumonia ce apare la cel puţin 48 de ore de la internare, şi care nu era prezentă în momentul internării. Reprezintă cca 1/3 dintre toate infecţiile nozocomiale, dar are cea mai mare mortalitate, prelungeşte spitalizarea pentru fiecare pacient cu 7-9 zile şi creşte marcat costurile de îngrijire. Cea mai mare incidenţă…

Seminarii

Seminarii dedicate cadrelor medicale și tehnicienilor din spitale pentru a educa în privința instalării și a utilizării corecte a instalațiilor medicale din spitale. Seminariile sunt gratuite. Speakerii sunt specialiști din domeniu. Locurile sunt limitate.

tu stii sa respiri sanatos

Tu știi să respiri sănătos? Seminar gratuit pe 27 octombrie 2023, ora 12.00, Hotel Ramada Plaza, Sala Constantin Brâncuși, Craiova

Lucrezi în domeniul medical sau pur și simplu te preocupă sănătatea ta și a familiei tale? Participa gratuit în 27 octombrie 2023 la seminarul ”Tu știi să respiri sănătos?” din Craiova si vei primi informații utile și importante despre sănătatea sistemului respirator de la cel mai bine pregătiți specialiști în domeniu. Un concept unic în țară,…

tu stii sa respiri sanatos

Tu știi să respiri sănătos? Seminar gratuit pe 6 octombrie 2023, ora 12.00, Congress Hall, Sala Mozart, Iași (în Palas Mall)

Lucrezi în domeniul medical sau pur și simplu te preocupă sănătatea ta și a familiei tale? Participa gratuit în 6 octombrie 2023 la seminarul ”Tu știi să respiri sănătos?” din Iași si vei primi informații utile și importante despre sănătatea sistemului respirator de la cel mai bine pregătiți specialiști în domeniu. Un concept unic în țară,…

tu stii sa respiri sanatos

Tu știi să respiri sănătos? Seminar gratuit pe 15 septembrie 2023, ora 12.00, Hotel DoubleTree by Hilton City Plaza, Cluj-Napoca

Lucrezi în domeniul medical sau pur și simplu te preocupă sănătatea ta și a familiei tale? Participa gratuit în 15 septembrie 2023  la seminarul ”Tu știi să respiri sănătos?” din Cluj-Napoca si vei primi informații utile și importante despre sănătatea sistemului respirator de la cel mai bine pregătiti specialiști în domeniu. Un concept unic în țară,…