De ce respir

Citește articole despre sistemul respirator și despre cât este de important acesta pentru sănătatea organismului. Află care este rolul fiecărui organ din sistemul respirator, de la nas, la plămâni și descoperă cele mai inedite informații care să te ajute să respiri corect, ușor și sănătos. Pentru că dacă îți înțelegi mai bine organismul vei reuși să te îngrijești corect și eficient de starea lui de bine.

respirația pe gură

Respirația pe gură îți poate schimba fața?

Modul în care inhalăm aerul zi de zi ne modelează sănătatea, dar și fizionomia, mult mai profund decât am fi tentați să credem. Atunci când respirația pe gură devine un obicei cronic, corpul adaptează întreaga musculatură facială și postura linguală pentru a menține căile aeriene deschise. La copii, ale căror oase sunt flexibile și în…

somnul de weekend

Somnul de weekend nu repară complet dezastrul din timpul săptămânii

De luni până vineri, mulți dintre noi împingem limitele rezistenței fizice, amânând ora de culcare și contând pe zilele de weekend pentru recuperare. Dar cercetările neurologice arată o realitate mult mai dură. Somnul de weekend prelungit oferă doar o impresie de înviorare, fără a repara degradările acumulate în zilele lungi de muncă. Somnul de weekend…

sănătatea somnului creier

În timp ce tu dormi, creierul tău duce gunoiul. Sănătatea somnului e importantă

Creierul nu adoarme niciodată cu adevărat. În momentul în care închidem ochii, începe unul dintre cele mai importante procese biologice ale organismului: eliminarea substanțelor reziduale acumulate în urma activității intense de peste zi. Acest proces este profund afectat, dacă sănătatea somnului este compromisă. Deși reprezintă doar aproximativ 2% din greutatea corpului, creierul consumă în jur…

Ce respir

Citește articole despre sistemul respirator și despre cât este de important acesta pentru sănătatea organismului. Află care este rolul fiecărui organ din sistemul respirator, de la nas, la plămâni și descoperă cele mai inedite informații care să te ajute să respiri corect, ușor și sănătos. Pentru că dacă îți înțelegi mai bine organismul vei reuși să te îngrijești corect și eficient de starea lui de bine.

aerosoli acasă

Aerosoli acasă: când ajută și când sunt folosiți greșit

Terapia prin inhalare este utilă, accesibilă și populară în cazul multor probleme respiratorii la copii și, uneori, la adulți, iar opțiunea de a administra aerosoli acasă a devenit un sprijin valoros pentru numeroase familii. Atunci când este aplicată corect, această tehnică permite medicamentelor să pătrundă direct în profunzimea căilor aeriene. Astfel, ele sunt disponibile rapid…

camera de inhalare

Camera de inhalare: obiectul simplu care schimbă eficiența tratamentului

Uneori, diferența dintre un tratament respirator care funcționează și unul ineficient nu stă în medicament, ci în modul de administrare. Iar anumite accesorii chiar pot face diferența în această privință.  Un exemplu este camera de inhalare, un obiect transparent, ușor, pe care mulți pacienți îl ignoră sau îl consideră opțional. Camera de inhalare poate părea…

te simți mahmur

De ce te simți mahmur deși n-ai băut nimic

Pentru băutori senzația de mahmureală de a doua zi este binecunoscută. Capul greu, gura uscată, o ușoară greață, ochii obosiți și senzația că mintea încețoșată sunt doar câteva dintre manifestările ei. Totuși, uneori, această stare poate să apară și la persoane care nu au băut nimic.Iar cei care experimentează astfel de simptome fără să fi…

Cum respir

Este important să știi exact cum respiri! Mai ales când sistemul tău respirator este compromis de o afecțiune. Este timpul să afli tot ce trebuie și ai nevoie să știi despre afecțiunile respiratorii și despre dispozitivele care te pot ajuta în aceste afecțiuni. Mai mult poți afla totul și despre echipamentele medicale care sunt folosite în terapia cu gaze.
astm de efort

Astm de efort: când gâfâitul la sport nu e doar lipsă de antrenament

Mulți oameni renunță la mișcare atunci când simt că rămân fără aer după câteva minute de efort. Cea mai facilă concluzie este lipsa de condiție fizică. Însă realitatea medicală este de multe ori alta. Frecvent, de vină este o reacție temporară a căilor respiratorii, cunoscută sub denumirea de astm de efort sau bronhoconstricție indusă de…

Antibiotic la tuse? De ce, de multe ori, nu aceasta e soluția

Deși tusea este un reflex de apărare al organismului, multe persoane o percep ca pe un simptom deranjant, un semnal de alarmă sau o indicație de agravare a afecțiunii. Iar în cazul tusei persistente sau cu secreții abundente, mulți cred că cea mai bună soluție sunt antibioticele. În realitate, administrarea de antibiotic la tuse este…

oftează des

De ce unii oameni oftează des și când poate fi un semnal util

Oftatul este considerat adesea un semn de împovărare, tristețe sau oboseală. Totuși, atunci când cineva oftează des acest lucru poate indica o problem respiratorie. Sunt persoane care, deși stau liniștite și respiră aparent normal, trag la fiecare câteva minute câte o gură mare de aer. Poate ți s-a întâmplat chiar ție să simți nevoia să…

Unde respir

Citește articole despre sistemul respirator și despre cât este de important acesta pentru sănătatea organismului. Află care este rolul fiecărui organ din sistemul respirator, de la nas, la plămâni și descoperă cele mai inedite informații care să te ajute să respiri corect, ușor și sănătos. Pentru că dacă îți înțelegi mai bine organismul vei reuși să te îngrijești corect și eficient de starea lui de bine.

emoții înainte de ședință

Ai emoții înainte de ședință? Creierul tău nu are nevoie de încă o cafea. Are nevoie de aer

În multe birouri, înaintea unei prezentări importante, a unei negocieri sau a unei ședințe decisive se repetă același ritual: încă o cafea, încă un espresso, încă o doză de energie. Problema este că avem tendința de a confunda emoțiile cu oboseala. Atunci când apar emoții înainte de ședință, creierul și corpul intră într-o stare de…

Picoplanktonics-ETH-Zurich-lead

Revoluția eco este aici: O casă care “respiră” datorită unui material care consumă CO2

Înainte de toate, clădirile tradiționale — de la beton masiv la structuri din oțel și sticlă — nu sunt doar pasive, ci pot chiar favoriza poluarea. Betonul, de exemplu, are o amprentă de carbon uriașă în producție. În plus, aerul stătut între pereți se încălzește ușor, creând microclimate interioare nesănătoase. Izolațiile artificiale pot reține umiditatea, favorizând…

aer curat

Numai 7 țări din lume respiră aer curat. Unde se situează România

Poluarea aerului este una dintre cele mai îngrijorătoare probleme cu care se confruntă omenirea, o adevărată ”catastrofă globală a sănătății”. Astfel, poluarea aerului este responsabilă pentru mai mult de 10% din toate decesele din întreaga lume. Ea poate afecta aproape fiecare organ și sistem al corpului. Conform raportului companiei elvețiene de tehnologie a calității aerului IQAir…

Specialistul raspunde

Sistemul respirator este extrem de complex. Din acest motiv există mii de întrebări care iau naștere din nevoia de cunoaștere dar și din dorința pacientului a de afla cât mai multe despre afecțiunea lui. Specialiști, precum medici și tehnicieni medicali, vin să răspundă celor mai des întâlnite întrebări privind respirația noastră, dar și a procedurilor  care se impun în spitale.

somnul la adolescenți

Trucuri pentru a îmbunătăți somnul la adolescenți

Dacă ești adolescent sau ai unul în casă, probabil cunoști scenariul: lumina telefonului pâlpâind sub pătura la miezul nopții, urmată de o luptă epuizantă cu alarma de dimineață. S-ar putea să crezi că este doar o chestiune de voință sau de „rebeliune”, dar știința ne spune o poveste diferită. Somnul la adolescenți nu este un…

magneziu pentru somn

Care este cel mai bun magneziu pentru somn, conform experților

Te-ai simțit vreodată extenuat, deși ai dormit cele 7-9 ore recomandate? În realitate nu este vorba doar despre cât dormi, ci și despre calitatea somnului tău. Dacă te-ai confruntat cu nopți agitate, cu dificultăți de adormire sau cu senzația că nu te-ai odihnit, s-ar putea să te uiți în direcția greșită. Soluția naturală pe care…

dieta pentru somn

Ce să mănânci după 50 de ani (și nu doar): dieta pentru somn pe care să o îndrăgești

Ai nopți în care nu reușești să adormi chiar dacă ești epuizat? Sau te trezești des, fără un motiv clar, iar dimineața te simți mai obosit decât la culcare? Nu este doar vârsta de vină, ci și ce alegi să mănânci. Somnul și alimentația sunt conectate mai profund decât pare la prima vedere. Iar, pe…

Seminarii

Seminarii dedicate cadrelor medicale și tehnicienilor din spitale pentru a educa în privința instalării și a utilizării corecte a instalațiilor medicale din spitale. Seminariile sunt gratuite. Speakerii sunt specialiști din domeniu. Locurile sunt limitate.

conferinta sodicap

Conferințele SoDiCaP – Respirație interdisciplinară pentru o sănătate integrată – Cluj Napoca

Conferința SoDiCaP 2026 Cluj-Napoca – Respirație interdisciplinară pentru o sănătate integrată 📅 14 mai 2026 📍 Sala Ballroom, DoubleTree by Hilton 🕓 Program: 14:00-17.00 👩‍⚕️👨‍⚕️ Acces dedicat medicilor rezidenți din Diabetologie, Cardiologie și Pneumologie Când comunicarea salvează vieți, fiecare cuvânt contează. Într-o lume medicală fragmentată, SoDiCaP aduce împreună vocile medicinei moderne. Fiecare invitat va explora interconexiunile dintre Somnologie,…

facebook event

Conferința SoDiCaP ajunge la Timișoara: Medicină cu sens, conexiune și colaborare

Pe 22 octombrie 2025, Timișoara devine epicentrul unei revoluții medicale bazate pe comunicare, empatie și interdisciplinaritate. În Amfiteatrul Academician Pius Brânzeu al Universității de Medicină și Farmacie „Victor Babeș”, se va desfășura Conferința SoDiCaP – Respirație interdisciplinară pentru o sănătate integrată, un eveniment dedicat medicilor rezidenți din Diabetologie, Cardiologie și Pneumologie. Un concept care respiră…

Protejat: INVITAȚIE: cină SoDiCaP Timisoara

Nu există niciun rezumat deoarece acesta este un articol protejat.