-
![]()
Virusuri gripale: ghid complet de simptome și tratament
Gripa este una dintre cele mai frecvente infecții respiratorii, o boală infecțioasă cu largă răspândire, cauzată de o serie de virusuri gripale. Pe parcursul unui an, 5-15% din populația Globului poate contacta o infecție gripală. Epidemiile de gripă sezonieră apar în mod regulat, de obicei în perioadele reci, atât în emisfera nordică, cât și în…
-
![]()
Plămânii și imunitatea: detalii incredibile pe care trebuie să le știi
Atunci când răcim, luăm adesea vitamine și întăritoare, pentru că ne gândim că un sistem imunitar slăbit predispune la infecții respiratorii. Majoritatea oamenilor consideră că aceasta este singura legătură dintre aparatul respirator și imunitate. În realitate, plămânii și imunitatea se află într-o conexiune mult mai strânsă și mai complexă. De fapt, plămânii nu sunt doar…
-
![]()
Despre caniculă și cum afectează disconfortul termic sistemul respirator
Chiar dacă așteptăm cu toții vara pentru distracțiile pe care le oferă, trebuie să fim atenți la o amenințare serioasă: canicula. Când vine vorba de caniculă, nu doar copiii, bătrânii și bolnavii cronic trebuie să se protejeze. Orice persoană este supusă unui potențial risc în perioadele cu valuri de caldură. La persoanele cu boli respiratorii,…
-
![]()
Respirăm microplastice. Iată efectele acestora asupra sistemului nostru respirator
Particulele microplastice sunt mici resturi de plastic răspândite în mediul înconjurător, rezultate din procesele industriale, diverse articole de consum și descompunerea deșeurilor. O serie de studii recente au demonstrat că microplasticele se pot depune la nivelul căilor respiratorii. Acest lucru este îngrijorător, dat fiind că expunerea pe termen lung la microplastice poate afecta dramatic sănătatea…
-
![]()
S-a dovedit că exercițiile de respirație reduc riscul de Alzheimer
Atunci când o persoană dragă primește diagnosticul de Alzheimer, pare a fi unul dintre cele mai negre scenarii: pierderea amintirilor, confuzia, dificultatea de a se mai descurca în viața de zi cu zi, faptul de a nu mai recunoaște chipurile familiare, incapacitatea de a comunica și schimbarea personalității sunt doar câteva dintre simptomele acestei boli…
-
![plante ayurvedice]()
Top 10 plante ayurvedice pentru sanatatea respirației
Ayurveda este un sistem străvechi de medicină alternativă indiană, practicat foarte des în anumite țări, în special în India și Nepal, dar care a devenit popular și în alte zone ale Globului. Terapiile Ayurveda au evoluat de-a lungul a peste două milenii. și includ medicamente pe bază de plante, diete speciale, meditație, yoga, masaj, laxative,…
-
![]()
Afte bucale: ghid informativ
Termenul de afte bucale, cunoscute sub denumirea medicală de stomatită aftoasă sau stomatită aftoasă recurentă, se referă la mici leziuni sau ulcerații care apar periodic la anumite persoane, la nivelul cavității bucale. Acestea sunt benigne și necontagioase și se vindecă, de obicei, de la sine, după circa o săptămână. Episoadele de stomatită aftoasă pot să…
-
![]()
Plămâni transportați cu drona: cum vor schimba medicina de transplant de organe
Medicina de transplant de organe este una dintre cele mai complexe și necesită asigurarea unor condiții foarte stricte, inclusiv în ceea ce privește transportul organelor implicate. În cazul unor organe foarte delicate, cum sunt inima sau plămânii, care trebuie transportate foarte rapid, un mijloc de transport fiabil și performant din punct de vedere al vitezei…
-
![gargara]()
Gargara: cum ajută sănătatea respirației
Când vine vorba despre sănătatea respirației, gargara este unul dintre cele mai vechi și mai cunoscute remedii. De exemplu, gargara cu apă sărată este folosită de foarte multă vreme pentru ameliorarea durerilor în gât. Ceaiurile medicinale sunt și ele folosite frecvent pentru gargară, la fel ca alte remedii naturale, precum soluția de bicarbonat de sodiu…
-
![rolul vitaminei D]()
Rolul vitaminei D în sănătatea respirației
Vitamina D este una dintre cele mai importante vitamine, cu multiple beneficii pentru organism. Printre cele mai importante roluri ale vitaminei D se numără promovarea absorbției calciului în intestin și menținerea concentrațiilor serice adecvate de calciu și fosfor, pentru a permite mineralizarea osoasă normală și pentru a preveni tetania hipocalcemică. Vitamina D este esențială pentru creșterea…
